ふくふくコールの日替わりメッセージ

高野豆腐には脂肪燃焼に効果があるとされるアミノ酸が豊富に含まれ、その量は卵の約4倍、牛肉の約3倍といわれています。また、脂質の代謝を促す大豆サポニンや老化防止の働きをするビタミンEも含まれています。美味しくて体にも良い高野豆腐を積極的に料理に使ってみましょう。