ふくふくコールの日替わりメッセージ

肝臓が弱まると、目の白い部分が黄色く濁ることがあります。
お酒を飲まない人でも、便秘や食生活、疲労蓄積などによって肝臓の機能が衰えることがあります。
白目が黄色いと思ったら、肝臓の危険サインです。
注意してください。

友情は不変と言ってよいが、色と恋が絡めば話は別になる。
シェークスピアの言葉

ラッキョウには、体を温める作用があります。
他にも、血液サラサラ作用や整腸作用もあるそうです。
また、ラッキョウは、胃腸の働きを活性化してくれますが、食べ過ぎると、逆に胃腸の粘膜を傷つける恐れがあるので、注意してください。
１日４粒くらいが適量のようです。

人のことをいちいち批判していたら、人を愛することを忘れてしまう。
マザー・テレサの言葉

高野豆腐のような乾物は、ひと手間かける価値があるほど、体にいい食材が多いのです。
高野豆腐は、脂肪燃焼に効果があるとされるアミノ酸が豊富に含まれ、その量は鶏卵の約４倍、牛肉の約３倍もあります。
また、脂質の代謝を促がす大豆サポニンや、老化防止のビタミンＥも含まれています。
美味しくて、体にも良いので、ひと手間かけてでも積極的に食べてみましょう。