ふくふくコールの日替わりメッセージ

酸化した油は体内で分解しにくく、それが体脂肪増加の原因になります。
そこで、メタボ対策としてお勧めなのが、揚げ物にレモンをプラスすることです。
レモンのビタミンＣが酸化した油を中和して、体脂肪になりにくくする効果があります。
ちょっとの工夫で内臓脂肪の増加を防いでいくことができますので、食生活に取り入れてみましょう。