トウモロコシの効能
2016.08.21
外は猛暑、部屋は冷房と、健康管理の難しい時期です。
胃腸の働きが悪くなり、体の機能全体が低下し、手足がむくんだり、疲れがとれにくくなったりしたときは、たくさんの効能をもったトウモロコシがおススメです。
トウモロコシは、水分代謝を促しながら胃腸の働きを丈夫にするだけでなく、高い利尿作用があり、便通もよくなります。
旬のトウモロコシを上手に活用してみてください。
2016.08.21 18:09 | 固定リンク | 健康

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