ふくふくコールの日替わりメッセージ

夏こそ、みそ汁やスープなど、温かい食べ物や飲み物を摂ることが大事です。
特に生姜や唐辛子など、発汗作用のある食べ物は、血管を広げて血流を良くしてくれます。
それによって、脂肪を燃焼しながら、体の中の老廃物も効果的に排出することができます。

1969年7月20日、アメリカの宇宙船アポロ11号が月面に着陸しました。人類が初めて月の上を歩いた瞬間でした。

7月19日は女性大臣の日です。1960年の今日、池田内閣の発足によって、中山まささんが女性初の大臣として厚生大臣に就任いたしました。

今日のサラリーマン川柳
お見送り　昔玄関　今寝床

夏の暑い時期に気をつけたいのが熱中症です。
熱中症を防ぐポイントは、水をこまめに飲むこと。
水は一度に大量に飲んでも吸収されにくいので、ちびりちびり、ゆっくり飲むのが理想です。