熱帯夜で眠れないときは
2016.08.16
熱帯夜で眠れないときは頭を冷やしてみましょう。熱帯夜に眠れないのは、単に暑くて不快というだけでなく、熱の放出がうまくいかないからかも知れません。頭を冷やすのは熱帯夜の快眠に効果的です。
8月15日は終戦記念日
2016.08.15
8月15日は、終戦記念日です。1945年の今日、太平洋戦争が終結しました。そんなに遠くない時代に悲惨な歴史があったことを心に刻み、戦争のない平和な地球にしていきましょう。
ヘレン・ケラーの言葉
2016.08.14
幸せの扉が一つ閉じると、別の扉が開く。でも閉じた扉にいつまでも目を奪われ、自分のために開かれた扉に気づかないことが多い。
ヘレン・ケラーの言葉
ヘレン・ケラーの言葉
ブルーベリーの効能
2016.08.13
疲れ目や目の渇きでお悩みの方には、ブルーベリーがお薦めです。アントシアニンという色素成分が目にとても有効に働きます。ドライフルーツやジャムなどに使われていますので、活用してみてください。
本田宗一郎の言葉
2016.08.12
ハンマーをふるのは右手、左手は陰になっていつも犠牲になる。だけど、左手があるからこそやれる。
本田宗一郎の言葉
本田宗一郎の言葉