レンコンの効能
2016.03.10
レンコンには、花粉症やアレルギーを抑制する効果があるといわれています。
レンコンのエキスと乳酸菌を一緒に毎日摂り続けていると、アレルギーを引き起こす血中の抗体の量が減ったという研究報告もあるそうです。
花粉症になりやすい季節です。
食生活にレンコンを活用してみましょう。
2016.03.10 23:41 | 固定リンク | 健康

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