大根の効能
2016.05.24
胃もたれするときには、大根を食べましょう。
大根には、消化を助ける酵素が含まれていて、辛み成分で胃液の分泌も促してくれます。
胃の調子が悪いときには、大根粥や大根の雑炊がお奨めです。
2016.05.24 22:38 | 固定リンク | 健康

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