土踏まずのツボ
2016.06.14
土踏まずを揉んで、便秘を解消しましょう。土踏まずとかかとの間には、腸を活発にするツボがたくさん集まっているんです。ここを指でギュッと押してあげると、腸の調子が整ってくるので、お通じもどんどん良くなってきます。
6月13日は小さな親切の日
2016.06.13
6月13日は、小さな親切の日だそうです。
小さな親切が心の栄養になり、社会が健康になるようにとの思いで作られたそうです。
小さな親切が心の栄養になり、社会が健康になるようにとの思いで作られたそうです。