ゴマの効能
2016.04.05
ゴマを食べて動脈硬化を防ぎましょう。
ゴマに含まれるリブナンは、活性酸素をやっつける働きがあります。
活性酸素が増えると、脂肪がベタベタと酸化してきたり動脈硬化を引き起こしてしまいます。
2016.04.05 22:27 | 固定リンク | 健康

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