真鯛の効能
2016.04.16
真鯛には、胃腸を補強しながら消化吸収力をアップさせる効果があります。
また栄養不良を、ともなったむくみの改善にも効果があります。
タイは青魚に比べて脂が少なく、タンパク質が多い魚です。
消化吸収しやすいため胃腸の弱い方やお年寄りに最適です。
2016.04.16 14:51 | 固定リンク | 健康

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