シルバー川柳から
2016.04.20
今日のシルバー川柳
カードなし 携帯もなし 被害なし
2016.04.20 10:26 | 固定リンク | シルバー川柳
酢の効能
2016.04.19
酢の殺菌力を最大限に活用しましょう。
酢の一番の強みは殺菌する力です。
さらに、酢には新陳代謝を高めて、疲労を回復させる効果もあります。
2016.04.19 10:26 | 固定リンク | 健康
納豆の効能
2016.04.18
納豆をチャーハンに入れたり、海苔で巻いて揚げたりすることがありますが、納豆の血液サラサラ成分を生かすのなら、加熱しないほうが効果があります。
納豆のサラサラ成分、ナットウキナーゼは、熱に非常に弱い性質があります。
高い温度で加熱をしてしまうと、酵素がはたらくことができなくなってしまいます。
ですから、より納豆の効能を生かしたいなら、加熱しないほうが良いでしょう。
2016.04.18 14:54 | 固定リンク | 健康
老子の言葉
2016.04.17
親切な言葉は、自信を生む。
親切な考えは、心に深みを与える。
そして、親切な行動は、愛を生む。
老子の言葉
2016.04.17 14:52 | 固定リンク | 健康
真鯛の効能
2016.04.16
真鯛には、胃腸を補強しながら消化吸収力をアップさせる効果があります。
また栄養不良を、ともなったむくみの改善にも効果があります。
タイは青魚に比べて脂が少なく、タンパク質が多い魚です。
消化吸収しやすいため胃腸の弱い方やお年寄りに最適です。
2016.04.16 14:51 | 固定リンク | 健康

- CafeNote -