4月4日はアンパンの日
2016.04.04
4月4日は、アンパンの日です。
1875年の今日は、明治天皇がキムラヤのアンパンを食べた日だそうです。
1875年の今日は、明治天皇がキムラヤのアンパンを食べた日だそうです。
ビタミンB2の効能
2016.04.03
ビタミンB2は、粘膜を保護するはたらきがあります。
ビタミンB2が不足すると、唇や舌、目の粘膜に炎症が起こりやすく、口内炎などになりやすくなります。
最近、口内炎ができやすいという方は、ビタミンB2の含まれる豚・牛・鶏のレバーやうなぎ、干ししいたけなどの食品を意識して摂るようにしましょう。
ビタミンB2が不足すると、唇や舌、目の粘膜に炎症が起こりやすく、口内炎などになりやすくなります。
最近、口内炎ができやすいという方は、ビタミンB2の含まれる豚・牛・鶏のレバーやうなぎ、干ししいたけなどの食品を意識して摂るようにしましょう。